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更新日:2024年3月23日

二本木公民館講座

令和6年度前期講座 事前申込受付期間:4月3日(水曜日)9時から11日(木曜日)午後5時

 

講座  

ピラティス~体の歪みをリセット~

二1

ピラティスは筋肉を鍛え骨格を整える運動です。猫背や巻き肩・体の左右バランスの偏りなど、自分の体の悪いクセを改善しましょう。

開催日 5月12日、26日、6月9日、23日、7月7日(日曜日)

時間 午後1時30分から午後2時45分

対象者 18歳以上

定員 8名

回数 5回

講師 MISATO

参加費 1,000円(受講費1,000円)

持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用飲み物、スポーツタオル(細長いタオル)またはフェイスタオル

申込

ゼロから初める韓国語(入門)

カリ2

ハングルの仕組み・発音・基本文法等、基礎から初めます。韓国の暮らしや文化・流行りの情報に触れながら、楽しく学びましょう。

開催日 5月15日、29日、6月5日、19日、7月3日、17日(水曜日)

時間 午前10時から午前11時30分

対象者 18歳以上

定員 12名

回数 6回

講師 申 美京

参加費 1,200円(受講費1,200円)

持ち物 筆記用具

申込

女性のための漢方講座

カリ3

冷え性や更年期障害など女性を悩ます不調におすすめなのが「漢方」です。季節や症状に応じた漢方の使い方、日常生活での養生法を学びます。

開催日 5月15日、6月5日、7月3日(水曜日)

時間 午後1時から午後3時

対象者 18歳以上女性

定員 15名

回数 3回

講師 青木佳子

参加費 600円(受講費600円)

持ち物 筆記用具

申込

自律神経を整えるストレッチ

ストレッチイラスト

体がだるい・日中眠い・疲れやすい…が特に多いこの季節、原因は自立神経の乱れです。軽い運動とストレッチで乱れを整え不調を緩和しましょう。

開催日 5月16日、30日、6月13日、27日、7月4日(木曜日)

時間 午前10時から午前11時15分

対象者 18歳以上

定員 8名

回数 5回

講師 加藤真奈美

参加費 1,000円(受講費1,000円)

持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、水分補給用飲み物、汗を拭くタオル

申込

受講対象者

  • 市内に在住、在勤又は在学の人で、講座ごとに定める対象者。
  • 対象年齢については、受講開始時点での年齢になります。

事前申込

  • 令和6年4月3日(水曜日)午前9時から4月11日(木曜日)午後5時までに、二本木公民館窓口またはインターネット(上記表の講座名もしくは表内右欄の申込をクリックしてください)でお申し込みください。
  • 申し込みにはEメールアドレスの入力が必要になります。
  • 市公式LINEアカウントに友だち追加をして申し込み、又は窓口でも申し込みできます。

抽選結果発表

  1. 4月12日(金曜日)午前11時より公開抽選を公民館の事務室で行います。午後4時から市公式ウェブサイトにて公表します。※更新前のデータが表示されることがあります。ページを再度読み込んで、最新のものをご確認ください。
  2. 当選者は、4月21日(日曜日)午後5時までに受講申込書に記入し、参加費をお支払いください。

  3. 期日までに手続きがなされない場合、落選された方へ抽選のうえご案内をします。当選した方は必ず手続きをしてください。

  4. 定員に達しなかった講座は、事前申込受付期間後も申込受付をいたします。(定員になり次第、申込受付終了)

参加費

  • 講座の費用は、参加費(受講料+材料費)です。

その他注意事項

  •  一度納められた参加費(受講料+教材費)の払い戻しはいたしませんので、ご了承ください。
  •  講座の日程は、講師等の都合により変更される場合があります。
  •  講座の写真は、全てイメージ図です。
  •  初回開講日1週間前の時点で申込者が5名(組)未満の場合は開講中止とします。

詳しくは二本木公民館へお問い合わせください。なお、毎週月曜日(祝日を除く)は休館日です。

令和5年度公民館講座

冬季講座の様子(PDF:278KB)
後期講座の様子(PDF:278KB)
夏期講座の様子(PDF:312KB)
前期講座の様子(PDF:293KB)

令和4年度公民館講座

冬季講座の様子(PDF:277KB)
後期講座の様子(PDF:305KB)
夏季講座の様子(PDF:437KB)
前期講座の様子(PDF:443KB)

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お問い合わせ

生涯学習部生涯学習課二本木公民館
電話番号:0566-77-8611   ファクス番号:0566-77-8974