プラネタリウム「星空ヨガ」(12月7日)

文化センターのプラネタリウムで「星空ヨガ」が開催されました。
友人同士、親子などが参加し、会場は満席。スクリーンには富士山や月、土星などが映し出され、
幻想的な雰囲気の中、椅子に座りながら約1時間のヨガを楽しみました。
ヨガは初めてという女性は「心も体もリラックスできました」と笑顔でした。