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更新日：2021年9月9日
ひきこもり経験者の手記「私はこうしてひきこもりから脱出できた」
ひきこもり状態から脱出し、社会復帰を果たした若者の手記を掲載しています。現在ひきこもりで悩んでいる方、またそのご家族にとって、少しでも参考になれば幸いです。
事例１：Ａさんの手記（PDF：97KB）
（平成31年4月掲載）
事例２：Ｂさんの手記（PDF：65KB）
（令和2年3月7日ほっと一息サロン講演者）
事例３：Ｃさんの手記（PDF：60KB）
（令和2年3月7日ほっと一息サロン講演者）
事例４：Ｄさんの手記（PDF：88KB）
（令和3年3月13日ほっと一息サロン講演者）
事例５：Ｅさんの手記（PDF：84KB）
（令和3年3月13日ほっと一息サロン講演者）
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