安城西部プロギングvol.4（予定）

　

日時

令和8年5月24日（日曜日）午前9時30分～午前11時30分（午前9時受付開始）※雨天順延

場所

西部地域　※集合・解散：榎前八劔神社（榎前町北榎7）

定員

60名（先着）

参加料

無料

対象

どなたでも

持ち物

動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物

内容

プロギングとはごみ拾い（PlockaUpp）とジョギング（Jogging）を合わせた、スウェーデン発のnewフィットネス。現在世界100カ国以上で楽しまれています。

走って健康に！ごみを拾ってエコに！みんなで笑顔になれるイベントです。

ウォーキングやジョギングの動作に加え、ごみを拾う時にしゃがんだり、立ち止まったりと様々な動きをするため、トレーニングやシェイプアップの効果も期待できます。

皆さまのご参加をお待ちしております。皆で一緒に楽しみましょう！

当日のコース

普段まったく運動をされない方から、日頃ランニングをしている方まで、全ての方に楽しんでいただける3コースをご用意しています。当日は交通安全に十分気を付けてコースを回ってください。（コースはご自身の体調に合わせて当日選んでいただきます）

• 3kmコース（ゆっくり・ウォーキング）
• 4kmコース（歩く＆走る・ノーマルコース）
• 5kmコース（ランニング）

申込方法

• 令和8年4月25日（土曜日）午前9時～

• WEB又は西部公民館事務室で申込

　　プロギングジャパンURL（準備中）　　

 　　

その他

• 更衣室はありません。貴重品は各自管理をお願いします。
• 雨天の場合は、令和9年3月6日（土曜日）に順延します。
• 雨天延期の判断は、原則当日午前6時30分に決定します。決定後、WEB申込された方はメール、西部公民館で申込された方は電話で連絡させていただきます。（当日午前7時に西部公民館WEBサイトにも掲載します）

• 安城西部プロギングvol.4チラシ（準備中）