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更新日:2017年5月27日

おはよう!ふれあいラジオ体操会(H28)

  平成28年度の事業は、終了いたしました。平成29年度の事業は、こちらからご確認ください。

ラジオ体操のいいところ

ラジオ体操は、ストレッチ、有酸素運動、筋力トレーニングを取り入れた全身運動で、以下の効果が期待されます。

1.いつでも、どこでも、だれでもでき、普段の生活で使わない筋肉、関節に刺激を与えられ、運動不足の解消になります。

2.正しく、継続して実践すれば、肥満や生活習慣病の予防に役立ちます。

3.10分間の体操で約30キロカロリーを消費できます。(1日に必要な成人男性運動量(ウォーキング1万歩分300キロカロリー)の1割に相当)

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平成28年度の「おはよう!ふれあいラジオ体操会」の会場が決定しました。

今年度もたくさんの団体から「おはよう!ふれあいラジオ体操会」への宣言をいただきました。

ラジオ体操会の会場一覧はこちら(PDF:207KB)です。

お近くの会場へぜひお越しください。

平成28年度の「おはよう!ふれいラジオ体操会」の会場を募集します。

夏休みの期間にラジオ体操を実施する会場を募集しています。

開催チラシ、申込用紙、結果報告書、開催要項は下記からダウンロードできます。

  •  開催チラシはこちら(PDF:287KB)
  • 申込用紙(チャレンジ宣言書)はこちら (ワード:62KB)
  • 結果報告用紙はこちら(ワード:51KB)
  • 実施要項はこちら(PDF:158KB) (PDF:158KB)

※期間内に3日以上ラジオ体操を実施してください。

※6月末までに申請いただいた団体へはラジオ体操カード、メモ帳を7月中旬頃に配布いたします。

※行事終了後、2週間以内に実績報告書を提出してください。

ラジオ体操実技講習会を開催します。

ラジオ体操連盟の方をお招きし、ラジオ体操の正しい動きや効果などを学ぶ講習会を下記のとおり開催します。

ラジオ体操の正しい動きを勉強したい、ラジオ体操で痩せたい、ラジオ体操を人前で行いたいなど、ラジオ体操に興味のある方ならどなたでも参加できます。

開催日時

平成28年7月3日(日曜日)午前10時から正午まで

場所

安城市体育館大会議室

申込み

6月26日(日曜日)までに安城市体育館まで(電話、メール、郵送、FAX可)

※休館日は月曜日(祝日は除く)です。

持ち物

屋内シューズ、飲み物、タオルなど

詳しくはこちらのチラシ(PDF:183KB)をご覧ください。

 

 

あなたのまちのラジオ体操情報

  • 平成27年度、28年度の「おはよう!ふれあいラジオ体操会」の結果は下記のとおりです。
 

平成27年度

平成28年度

実施日数(延べ)

1,042日間

1,139日間

会場数

191会場

195会場

各会場最大参加者数合計(1日当たり)

10,407名

10,268名

(大人)

3,328名

3,096名

(子ども)

7,079名

7,172名

 

※市内各地の常設会場で、毎日ラジオ体操が行われています。下記一覧をご参照ください。

※学区はスポーツ推進委員担当中学校区で区分してるため、教育委員会の学区とは異なります。

学区

団体名

時間 日程 会場
北中

昭和公園ラジオ体操の会

午前7時30分から 毎日(日曜日・雨天を除く) 昭和公園

大池ラジオ体操同好会

午前6時30分から 毎日 大池公園
南中

大山町ラジオ体操同好会

午前6時30分から 毎日(日曜日以外) 大山公園

御幸町内会

午前6時30分から 毎日 交流広場

八幡社ラジオ体操の集い

午前6時30分から 毎日 八幡社

城南町牛歩の会

午前6時30分から 毎日 昭林公園

秋葉ラジオ体操の会

午前6時30分から 毎日(雨天、お盆5日間を除く) 秋葉公園
桜井中

堀内公園ラジオ体操の会

午前6時30分から 毎日 堀内公園

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お問い合わせ

生涯学習部スポーツ課スポーツ振興係
電話番号:0566-75-3535   ファクス番号:0566-77-9293