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更新日:2018年7月6日

平成30年度作野公民館前期講座

 

元気に朝体操(加藤裕美先生)

無理のない程度に体を動かし、元気はつらつな毎日を。運動のできる服装でお気軽にお越しください。

 

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ママとキッズ、リズムでGO!(加藤裕美先生)

リズムに乗って親子で楽しく過ごしましょう。お友達とも仲良くなって、楽しく遊びましょう。

 

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手づくりパン入門(新田未央先生)

パン作りは難しそうとお思いのあなたへ。体に優しい材料を使い、基礎から丁寧に指導します。お手製パンで食卓を彩りましょう。

(託児あり)

 

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ハッピーボディメイク(山内雅子先生)

女性のためのフィットネス。有酸素運動で代謝を上げ、骨盤底筋を意識し体幹トレーニングをします。年齢を問わず、ボディは変わります!

 

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ステンドグラス風ガラス絵の具で描く夢(長尾尚美先生)

ガラス絵の具でアクリル板に絵を描きます。ステンドグラスのような素敵な作品が出来上がります。どなたでも簡単に作っていただけます。

 

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朝は珈琲の香りから(磯村和寿先生)

珈琲の歴史や珈琲豆について勉強し実践をします。珈琲好きな方、いつもより美味しい珈琲を淹れてみませんか。

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お問い合わせ

生涯学習部生涯学習課作野公民館
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